史上最美的孕妇是她：娜塔丽波特曼(2)

准新娘为了能在人生中最难忘的一天留下最美好的回忆，就要在各种细节上下功夫。大多数新娘往往在几个月前就开始为皮肤和身材做保养工作，但往往有可能忘了进行头发保养。其实那一头秀发也极需主人细心的呵护，特别是在秋冬季，除去烫染带来的受损、静电、干枯毛躁各种问题也接踵而至，做个完美新娘可是不容易。等着它7年一

总说8，9月乱穿衣，其实也乱穿鞋，看看时装周街头这些美女们，有穿露趾凉鞋的跟夏天一样，就有穿翻毛皮短靴跟过冬似的，也是完全跟自己喜好走极其任性，此外她们还有一个共同点，就是都喜欢大高跟！大高跟！大高跟！重要的事情说三遍，穿上它跟踩高跷一样，不求最美但求更高，不由想说句姑娘们，请关爱脚踝哦，崴着了连臭美的机会都没有咯。

娜塔莉·考芙琳（Natalie Coughlin），美国女子游泳名将，她已经奥运会赛场上获得了12枚奖牌。奥德尔·贝克汉姆·JR（Odell Beckham Jr.），美国橄榄球巨星，效力于NFL纽约巨人队，曾经在比赛中完成的一次精彩单手接球达阵瞬间点燃了全美国。萨德娜·帕克斯（Sadena Parks），美国女子高尔夫名将。凯文·乐福（Kevin L

1、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。 2、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。 3、锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。 4、比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。 5、脸蛋是天生的，身材是可以练的。 6、生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。 7、懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息

时光快的令人浮躁，随衣哥看看五六十年代的时尚老照片来静静心。这是女人腰肢最美的时期，花苞裙开遍地……

最近太闲，一无聊就喜欢买东西。这边双十一的购物车刚刚清空，那边又开始整理下一个败家日的wish list。还有不到两个礼拜，一年一度的感恩节又要来袭了。前几天刚过了生日=母上大人的受难日。这一点在我自己也当妈，且经历顺转剖的极度痛楚之后已然是刻骨铭心。以前从来没有想过在这个日子要感恩母上大人，希望现在不算晚。这个月绝对是感恩季，所以陆续我安排了蛮多活动的

摄影是用光的艺术，拍人像时也是如此，长相普通不过的模特，在斜阳的投射中也会变得熠熠发光，充满动人的风采。光线直接作用于人的情绪，恰到好处的光线会令一张人像作品瞬间成大片。

次跟小伙伴们见面补妆的时候都能看到大家化妆包里必有的一款唇部彩妆就是来自兰蔻的爱恋唇釉，去专柜试色之后就买买买，根本停不下来。从左到右是，#316我爱亲亲（一吻定情色）、#334我爱甜蜜地笑和#356我爱你。手背试色，暖光下，自然

作为营养师，始终提倡健康养生，好的生活方式和态度会令我更加平静和年轻。然而生活中很多不可控的因素不得不影响着我们的生活，想要达到身体和肌肤的年轻，喝茶是个不错的选择。作为女孩，红茶最适合，红茶对身体益处非常多，对女性尤甚！红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调，所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。另外女性由于特殊原因更易的骨质疏松，所以每天喝杯红茶能够很好的保护骨质，以防过早出现骨骼问题。同时红茶有暖宫的作用，对于痛经有着相当大的治疗作用。每天

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