电视柜上压腿，冰箱门上倒立……疫情下，艺考生宅家苦练备考

　　衢报传媒集团记者 陈霞/文 通讯员 张秀君 范少杰 梅林

　　高考倒计时正式进入两位数。在备考和疫情的双重压力下，这一届的高三学子正面临前所未有的考验。对于今年的艺考生来说，原本应该在二三月份结束的艺考，目前还没有等到考试通知。他们面临计划被打乱、练习空间受限制，不仅要稳住心态复习文化课，还要保持艺考水平不下降的多重压力。他们目前的学习状态如何？记者采访了几位正在积极备考的艺考生。

　　循序渐进，认可学习方式的改变

　　“体育是我的专业，体育运动是我的爱好，运动还能为我的身心带来一定的调节作用，有助于我保持学习效率。”衢州二中体育特长生郑益康是个阳光帅气的小伙子。作为田径项目的体育特长生，他不能穿钉鞋进行日常跑步训练、没有场地进行铅球训练，但是可以利用网课间隙的时间进行跳绳、跑步等专门性练习，“保持自己的身体机能不退化，到时候‘捡起来’容易一点。”

　　郑益康说，因为热爱运动，目标清晰，虽然受到疫情影响，自己并不感到焦虑。每天早睡早起，按时完成老师布置的作业和任务，规律的作息让他在自己的计划中稳稳前行。

　　“疫情对学生们的影响应该是有的，他们没有良好的场地和条件练习，本来应该二三月份完成专业课招考的，现在不知道要延迟到何时。”说起艺考，衢州三中的舞蹈老师胡赟觉得学生们还是有些焦虑的，毕竟疫情期间，学生们专业课的训练会受限制，而且时间越久，他们文化课的备战难度也越大。

　　备考学生在家里练习压腿。

　　不能去舞蹈房，很多学生家里的格局都做了一些改变，腾多了更多的活动空间。她们有的在电梯间的门框上练习，有的架在电视柜上压腿，在冰箱门上倒立……等到父母下班回来，再帮她们踩腿压背、拍作业。对高三舞蹈生郑棋匀来说，老师带着学生一起练习会更有方向，效率更高，在家“练功”确实很有局限性，“但是我们做了最大的努力，这样至少不会有遗憾。”

　　备考学生在家人的协助压背训练。

　　“各院校的招考时间也还没有公布，不管是对学生、家长而言，心理上总会有些煎熬。”胡赟告诉记者，面对现状，学习要求我们老师们不仅要在专业课上指导学生，也常常需要在心理上为她们做疏导，激励学生循序渐进地备考。

　　胡赟老师觉得，疫情之下，认可并接受学习方式的改变是很有必要的。高考不管是按正常时间考还是延后考都没有关系，因为所有同学都在一个起跑线上，这是公平的，所以这个时候不要有任何焦虑的心态。

　　从容应对，将坎坷化为前进的动力

　　衢州高级中学的美术专业，高考录取率在衢州地区长期位列第一，学校宿舍楼边20亩常年绽放的荆溪村花海是美术生们写生的胜地。今年，油菜花在这里如期绽放，美丽的校园却不能按时等到学生们的回归。

　　近日，衢州高级中学的校长周晓天常常拿着相机在空闲的校园里转悠，多角度地拍下校园美景。疫情让学生们只能呆在家中，周晓天照片中那盛放的油菜花田，便成了学生们的写生作业。

　　“我很想回学校了。虽然疫情限制了我们的腿，但是我们美术生还可以通过手来画出心中的春天。”衢州高级中学高三美术生彭嘉坤说，考试的具体时间还没有定下来，但是自己已经从焦虑不安到接受现状了。“学习时间比较紧，还要抓两头，按照老师安排的复习方案进行复习，然后根据自己的情况在家进行一些调整，我们手中的画笔一样可以抒发无限憧憬。”

　　“原本我们应该在二月中旬结束美术专业校考，便回学校一心冲刺文化课，突发的疫情是一大变故，对于我们美术校考生来说是一个巨大的考验。”衢州高级中学高三美术生方可心感慨，目前，艺考生必须文化与专业一起抓，没有老师的监督，只能通过网络与老师进行交流学习，是对自律的一大考验。

　　一开始，方可心也有些担心这对于美术专业校考来说是否不公平，是否会因此而在校考与高考中失利。好在他们专业老师早早便着手安排专业网课，二月初，高三的文化课也在学校的统一安排下开课。“老师为了我们文化与专业不会冲突，时时调整，井然有序，让我们能迅速安心下来。”

　　在老师的引导下，方可心开始重新调整自己的学习计划。文化课网上到下午三点结束后，就开始专业课的教学，一直到晚上九点完成专业作业上传到网上，专业老师进行指导和讲评都要到深夜。睡前，她会对自己的画进行修改和反思，争取在下一次画画能减少这些问题的出现。

　　“每天文化课、专业课都排得满满的，时间很紧张，尽管有些时候真的很累，但为了我的梦想与目标，我不能放弃，只有从容应对，将坎坷化为我们前进的动力，我们才能更好地迎接未来。”方可心相信，自己的坚持与努力不会白费。

　　本文图片由学校提供