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高温天气 尤应注意“温差

2016-09-21 12:08 作者:中国数字家电网 来源:互联网 浏览: 我要评论 (条) 字号:

摘要:天气热,出汗较多,血液黏稠度就会增大,如果没有及时补充水分,血液黏稠度更大,更容易发生心梗或中风。刘主任提醒患者,一方面使用空调时室内与室外的温差不要

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不少心脑血管疾病患者有这样的认识误区,认为天气热,血压会降低,病情会相对稳定。其实不然,夏天也是心脑血管疾病发病的高峰期。有资料显示,进入6月份后,中风、冠心病患者的住院率明显增加,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升。

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心血管疾病患者,盛夏要避免大运动量的活动,尽量不要上午10点至下午4点外出。

  盛夏中老年人注意补水,避免血液黏稠 图/新华社

刘金来认为,空调降温有一个原则要把握:室内外温差以小于6℃为宜。最好是使用风扇,低档风慢慢吹,保持室内通风。不渴也要常喝水,等口渴了,身体已经缺水了。心脑血管患者尤其需要主动补水,可饮一些用金银花、菊花泡的茶水,既解渴消暑,又有降压的功效。

室内外温差以小于6℃为宜

此外,天气热,出汗较多,血液黏稠度就会增大,如果没有及时补充水分,血液黏稠度更大,更容易发生心梗或中风。同时,老年人的体温调节中枢不敏感,现在空调使用非常广泛,很多人忽略了空调对自己的影响。尤其是当人从炎热的屋外进入空调房间时,气温骤降,血管收缩、心律失常、血压升高,这些原因使得血栓、心梗、中风等心脑血管意外事件容易在炎热的夏季高发。

34℃、35℃!近段时间,岭南地区接连出现高温天气,空调降温已成为家庭和办公室的常态。由于室内室外温差很大,高血压、冠心病、糖尿病患者时常会因为气温忽高忽低而导致血糖、血压起伏,病情变化多端。温差过大引起的各种意外不能不重视。

中山大学附属第三医院心内科主任医师刘金来说,在酷暑时节,身体为了散热,会使体表的血管扩张,更多的血液循环到体表,心脏、大脑等器官的供血相对就少了。同时,气温升高,心跳、血流速度加快,心肌耗氧量增加。所以,高温天气下,心脏病、高血压患者比较难受,会感觉胸闷、喘不过气来。

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