什么值得买(3)

舒华跑步机，是中国健康用品有名企业——舒华(中国)有限公司旗下的产品系列之一，舒华自1996年创立起，就开始进行跑步机等健身器材的研发生产。舒华拥有家用跑步系列、轻商用跑步系列、商用电跑系列，充分满足不用消费群体的需求。舒华建立了完善的售后服务网络，可全国联保，家用跑步机马达保修5年，其他整机保修一年，能有效延长跑步机的运用寿命。同时开设7*24小时服务热线，随时吸收顾客的咨询、监督及投诉。

跑步机提供的训练程序是否丰富。一般而言机器都内置有多种训练模式(速度、坡度等多种的组合)帮助训练，通过内置程序，可以免除自己去单独设置的麻烦。

跑步机的安全体现的多个方面：

跑步机的扶手是否稳固，手扶的长度是否够用。

3.费用问题。以及维护成本。

4.安全性

乔山健康科技集团成立于1975年，总公司设立于台湾，是唯一的运动健身器材上市公司。以自创 Johnson、Matrix、Vision、Horizon四个品牌营销世界八十余国，分别抢攻商用、高阶及中阶家用市场。其中JOHNSON以精巧的外型、简单的操作界面和深具启发性为设计理念，基于容易使用、满足顾客需求，并能真实模拟人体运动效果的诉求而创造。为了符合市场的定位，产品外观设计力求在坚固的结构与柔和的色彩线条之间取得平衡，而操作面板设计不但舒适、符合人体工学外，更具有亲和力，进而吸引使用者的青睐。

切不可认为只要不超过商品标注的承重就完事大吉，刚才也说了，人在跑步机上运动时，会产生一个“冲击荷载”，这要抵消一部分承重量。因此，在选择的时候也要注意这个参数(一般产品都会注明 承重**KG)，尽可能多的留有余地。

3.不要追求过大的跑量、过快的速度、过高的坡度，三者任何一点的提高都应该循序渐进，遵循跑量每周增幅不超过10%的原则(这个其实和户外跑一样的)，持之以恒才是训练、锻炼身体最有效的方式。

人在跑步机上面运动时，人的鞋底其实是在跑步机的跑板上作了相对较长的距离停留的，步骤是：

首先根据自身特点(身高、体重、使用频率等)确实跑步机的参数范围(功率、大小等)以及品牌;个人不建议考虑价位2000以下价位的跑步机。

最后一个就是是否能准备花上这么一笔钱用于购买。

1.对于空气好、环境好的城市，每次跑步(比如江边、湖边、山边，或者操场)确实可以带来不一样的景色。

其次，就是有效跑步面积，即跑带的宽度以及有效长度。其中只要跑步姿势正确，宽度40~50即可，有效长度和身高有关系，一般身高180cm左右需要超过130cm的长度的跑带。过于追求大面积也不好，因为这样会增加电机的负荷。

跑步机这东西，自诞生也有百把年历史了。现在无论是在健身房或者家庭中，都能见到。这里谈的主要是电动式的家庭用跑步机的相关常识。

由于跑步机这种大件物品，保修还是很必要的，特别是跑带以及电机的保修时间一定要清楚。一般而言都是电机保修5年，整机1年，当然各个厂商都有不同政策，这点需要在购买前问清楚。

第一个就是是否是热爱跑步的人，或者有动力进行跑步的人?如果这个大前提都没有，就不用花钱了，直接在户外跑跑就好。

结合以上两点给一个参考：

如果没有实体经销商，则根据上文所说的，仔细查看介绍，并务必选择大品牌的，这样可靠度更高。童谣需要确认售后的方便程度。

当然也是有缺点的：

1.主要就是天气因素、空气质量、交通环境受限。

如果网上购买，最好官方网店购买最好。这样售后啥的也有保证。保留好购买凭证。

2)随着撞击以后，由于跑步机跑带的运转，跑带带着人的脚往后运转，这个时候会经过一个滑行的区域，这个区域就是所谓的过渡区，在过渡区主要的力量不是撞击产生的冲量，而是鞋底于跑带，跑板之间的摩擦。所以这个区域我们称之为过渡区。

坡度调节，现在也是跑步机的标配功能，一般都是电动调节坡度。

在买之前还有几个前提条件：

1.最重要指标是减震和承重

以70kg左右体重计，一周2~3次的训练度，那么选择最大承受120kg左右，马力在2.5HP左右的中档跑步机为佳。

优惠爆料

晒物分享

优点：

3.可以定量定速，可以模拟爬坡，下坡等多种场景，对于有计划的锻炼是有好处的。

“什么值得买”是一个中立的，致力于帮助广大网友买到更有性价比网购产品的分享平台，每天为网友们提供严谨的、准确的、新鲜的、丰富的网购产品特价资讯。

基本包括架身是否足够牢固，材质如何，材质的厚度如何。

2.时间上也受限，比如跑步地方离家有点距离，那么中途时间也比较耗时。

跑带一般由PVC橡胶,聚酯丝网，经纬纱组合而成，表面纹路又有钻石纹，冰花纹等各种纹路。其实只要厚度不要太薄，抗拉，有一定摩擦力即可，这些最好要在实地进行试跑测试。。

一般质量较好的跑步机，减震都选择较好的同时量足的材质(比如质地软的橡胶、硅胶材质)这样既能有效减震同时也能起到比较好的支撑作用，不会使台子太“软”。而一些质量稍差的，就用使用质量稍差的(也就是橡胶偏硬)或者减震层不厚来缩减成本，有的则用弹簧啥的作为减震。LZ个人不是很推荐这种用弹簧作为减震的，特别是选用较粗的弹簧啥的。。

公众号搜索添加：SMZDM_SMZDM，订阅更多优惠购物信息。

在跑步机以及者户外跑步之间的争执一直都有，优缺点相对来说可以列举如下一些：

1.不受天气、空气质量等自然环境影响(主要是雾霾吧，其实空气质量差的时候健身房空气也不会多好)，不用考虑跑步位置的远近之类的问题，而且时间安排灵活。

自然环境中跑：

提高品质生活的百宝箱，分享经验心得的锦囊。获取经验知识，传播深刻体会的好地方：

觉得什么值得买的内容不够多不够全？来爆料吧：

这里转载一个粗略的说明：

小编提示：获取文中相关链接，可点击最下方“阅读原文”。