摘要:进入大暑气温越攀越高，天气热的不要不要的，而空调已然成为现代人防暑离不开的工具，凉爽的风确实给暑热难耐的我们带来一丝清凉，殊不知在享受舒适的过程之余，
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进入大暑气温越攀越高，天气热的不要不要的，而空调已然成为现代人防暑离不开的工具，凉爽的风确实给暑热难耐的我们带来一丝清凉，殊不知在享受舒适的过程之余，冰火两重天的现状空调病已成为杀向现代人的“冷酷一刀”。夏天，很多人都被这种“病”困扰，您应该注意。 什么是空调病？ 就是长时间在空调的环境中工作生活，因为空气不流通、环境得不到改善，致病的微生物容易滋生，是皮肤汗腺和皮脂腺收缩，腺中闭合导致血液流通不畅、神经调节功能紊乱、出现一系列症状如：鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力、恶心、呕吐、注意力减退、皮肤发干、易过敏等症状，现代医学称作空调综合症或者空调病，当然主要症状个人适应能力不同而有异。夏天，很多人都被这种“病”困扰，您应该注意 为什么会出现空调病？ 原因一由于长时间处在密封的空间，空气不流通，成为疾病传播的帮凶。空气质量变差、挥发性有机物、微生物过敏源、噪声等综合因素都会引发空调病。其次从热浪滚滚的室外一下子进入清凉舒爽的空调室，忽冷忽热温差如此之大，很容易造成体内体温调节系统的功能紊，乱导致抵抗力下降，出现不适的症状。长期处于低于正常体温的环境，会使关节受损导致关节痛等问题，同时也会削弱我们的免疫系统。夏天，很多人都被这种“病”困扰，您应该注意 所以一定要科学使用空调 注意通风，每天养成打开窗户换气的习惯，可以保持室内的新鲜空气。室内空调的温度与室外的温差不要超过5摄氏度，不要让通风口的冷风直接吹到身上，特别是大汗淋漓时更不要直接对着空调吹，注意多喝水、皮肤的清洁卫生，都是预防空调病的方法。其实夏天本就是出汗的季节，如果不出汗对健康反而不易。（徐明磊）
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