摘要:米粉因为易消化好吸收,成为很多妈妈喂给宝宝的第一口辅食。除了米粉之外,还有果泥、菜泥等,但给宝宝添加辅食要循序渐进,慢慢的添加,让宝宝接触不同的食物类型。 作为一个心灵手巧的全职妈妈,当然不能给宝宝只吃单一米粉,得让宝宝感受一下我出神入化的
米粉因为易消化好吸收,成为很多妈妈喂给宝宝的第一口辅食。除了米粉之外,还有果泥、菜泥等,但给宝宝添加辅食要循序渐进,慢慢的添加,让宝宝接触不同的食物类型。
作为一个"心灵手巧"的全职妈妈,当然不能给宝宝只吃单一米粉,得让宝宝感受一下我"出神入化"的厨艺才行。为了给宝宝做不同的辅食,我搜罗了好多关于米粉的食谱,给宝宝换换口味,让宝宝感受一下来自妈妈的爱~
下面我就给各位妈妈分享两个我认为简单又快手的食谱(哎,麻烦的真心学不会啊,哭哭~),让米粉在妈妈们的巧手之下,也能变得更丰富一些。因为我家宝宝吃的亨氏米粉,我学的食谱大多是在她们官方公众号来的,真的超级全面,各位妈妈也可以去看一下。这里悄咪咪地给各位妈妈安利一下亨氏米粉,它营养丰富,冲泡出来很细腻,用亨氏米粉作为宝宝的辅食非常合适。
第一个食谱是香蕉苹果泥。
原材料准备十分简单,苹果,香蕉和亨氏米粉。将香蕉和苹果都切成小段,再放入搅拌机中,加水,搅打成糊状,随后根据自家宝宝的食量,取出适量的米粉进行冲泡。最后将打好的水果泥和米粉搅拌在一起就好了。这个食谱适合6~7个月的宝宝食用,酸酸甜甜的水果泥还为宝宝补充了维生素,我家宝宝还挺爱吃的。
第二个食谱是奶香土豆泥。
听到这个名字,是不是有的妈妈们就想吃了,一定要忍住哈,这是给宝宝吃的。
所需要的食材就是奶粉、土豆和亨氏米粉。
先将土豆去皮切片,放入锅中蒸熟,取出后用研磨碗捣成泥状,没有研磨碗的妈妈也不用担心,用勺子也可以把土豆压成泥状的。之后,将冲好的奶粉加入土豆泥中搅拌均匀(这一步是为了让土豆泥更加顺滑),并且根据宝宝食量冲泡米粉。最后一步依旧是将冲泡好的米粉和土豆泥一起搅拌均匀,奶香土豆泥就做好了。
这两个食谱都是我觉得非常简单的,厨房小白也可以轻松上手。想学的妈妈赶紧学起来!
(责任编辑:admin)
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